『上達のために必須のムーブを完全解説!』好評既刊『インドアボルダリングBOOK』を増ページにて大幅アップデート。もっと上手く登れるための秘訣を細やかなシークエンス写真により分かりやすく解説。初級者が覚えておきたいムーブの基本、ルール&マナーはもちろん、中級者以上に向けたスポットの正しい方法など、他の解説書ではあまり触れられることなかった技術についても詳しく紹介。日本を代表するトップクライマーのインタビュー&クリニックなど、幅広い層に向けた編集を志しています。2020年の東京オリンピック種目に選ばれたこともあり、さらに人口増加が期待できるタイミングでの、最新版の発行です。◎基礎から飛び系まで、ボルダリングの全ムーブ解説◎クライミングジムでの安全管理◎ボルダリングウエア&ギアカタログ◎トップクライマーに訊く、上達のメソッド◎ロープクライミングに挑戦!◎コンペに参加してみよう!◎外岩の魅力◎ボルダリング用語辞典◎全国ジムMAP、他